Пониженный холестерин, или гипохолестеринемия это патология, при которой происходит понижение общего индекса молекул холестерола в организме у женщин.
Холестерол принимает в организме активное участие практически во всех процессах метаболизма, и играет важную роль в синтезировании половых гормонов.
Женщина чувствует себя здоровой, если уровень холестерина в составе крови находится в норме. Опасно для женского организма, не только повышение холестерола, но также и его понижение.
Показатели холестерола в мужском и женском организме отличаются, по причине количества вырабатываемых гормонов. В организме женщин синтезируется большее количество половых гормонов, а также гормонов стероидного и нестероидного типов.
Свойства холестерина в организме у женщин
Холестерин это спирт, который в своём составе содержит жиры. Молекулы холестерола сопровождают человеческий организм с самого рождения и до последнего дня жизни. 1,0 грамм молекул холестерина синтезируется за 24 часа.
Основную часть липидов в женском организме вырабатывают клетки печени, это составляет 50,0%, до 20,0% всасывается в кровь из тонкого отдела кишечника, остальные молекулы липидов попадают в состав плазы крови из кожных покровов, надпочечников, а также их половых женских желез.
Процесс метаболизма достаточно сложный, это больше 100 реакций, а также в синтезировании принимают участие больше, чем 300 различных белков и белковых соединений.
Холестерин по организму может транспортироваться только молекулами липопротеидов.
Низкомолекулярный липопротеид доставляет холестерол в каждую клетку организма женщин, а высокомолекулярный липопротеин (ЛПВП), собирает незадействованный жир и транспортирует его обратно в клетки печени, для дальнейшей утилизации при помощи жёлчной кислоты.
Низкий холестерин приводит к нарушению липидного обмена, когда происходит понижение липопротеинов высокой молекулярной плотности и повышение концентрации липидов низкой плотности.
Пониженный холестерин
Норма холестерина
Норма липидов в составе крови у женщин отмечается такими показателями:
- Общая концентрация липидов от 3,0 5,50 ммоль на литр,
- Индекс липопротеидов низкой молекулярной плотности от 1,95 ммоль/литр до 4,50 ммоль/литр,
- Показатель липопротеидов высокой молекулярной плотности от 0,850 ммоль/литр до 2,280 ммоль/литр,
- Концентрация в крови триглицеридов от 0,50 ммоль/литр до 2,60 ммоль/литр.
Холестерин понижен у женщин, что это значит?
Доказано учёными, что развитие онкологических новообразований чаще всего, происходит от нехватки в организме уровня холестерина в составе крови у женщин, чем при высоком его показателе.
Если причин низкого холестерина несколько, это алкоголь, курение, а также неправильное питание, или голодание, тогда может у женщин произойти расстройства психики:
- Агрессивное состояние,
- Депрессия,
- Состояние апатии,
- Суицидальное состояние,
- Маразм в старости.
Прежде, чем рассуждать на тему, хорошо это или плохо, что общий холестерин снижен, необходимо знать, чем опасен для женщин очень низкий показатель в составе крови молекул холестерола.
Если индекс холестерола у женщин ниже, чем показатель 4,60 ммоль/литр, тогда это грозит такими патологиями:
- Повышается риск возникновения мозгового инсульта на 200,0%,
- Риск развития онкологических новообразований в клетках печени на 300,0%,
- Риски развития астматической патологии на 200,0%,
- Риски развития патологической депрессии с самоубийством на 200,0%
- Алкоголизм, или наркомания на 500,0%.
Мозговой инсульт
Причины, которые провоцируют низкий холестерин в крови женщин
Прежде всего, причины низкого индекса холестерола в составе крови у женщин, могут быть:
- Любые патологии клеток печени это основные причины понижения концентрации холестерола, потому что 50,0% молекул липопротеидов синтезируют клетки печени, поэтому при патологии данного органа, снижается качество синтеза высокомолекулярных липопротеинов,
- Употребление в пищу малокалорийных продуктов с недостаточным количеством жира. Это причина низкого холестерола у вегетарианцев.
Также существуют такие причины низких липидов в женском организме:
- Генетическая наследственная предрасположенность организма,
- Частые диеты для похудения,
- Патология анорексия,
- Голодание длительный период времени,
- Недоедание и скудный ассортимент продуктов питания,
- Патологии пищеварительного тракта,
- Причинами могут быть заболевания, что блокируют правильное усваивание пищи,
- Нередко причинами ниже нормы холестерола у женщин, могут быть стрессовые ситуации, при которых женщина теряет аппетит,
- Гипертиреоз эндокринного органа щитовидной железы,
- Анемии различной этиологии и типов,
- Причинами могут быть отравления парами тяжелых металлов,
- Инфекционные патологии в организме, нередко стают причинами понижения холестерина у женщин,
- Лихорадка при сепсисе,
- Прием препаратов группы статинов при приграничных показателях высокого холестерина, также может быть причиной низкого холестерола у женщин.
Любые патологии клеток печени основные причины понижения концентрации холестерола
Симптомы низкого холестерина в составе крови у женщин
Причины понижения липопротеидов в крови различные, и если существует липидный недостаток, симптомы женщина почувствуют такие:
- Снижен аппетит, или же совсем его отсутствие,
- Патология стеаторея жирная консистенция фекальных масс,
- Слабость и болезненность в тканях мышц,
- Снижение чувствительности,
- Отсутствие реакции в рефлексах,
- Агрессия у женщин,
- Состояние глубокой апатии и депрессии,
- Снижается либидо.
При первых признаках низкого показателя холестерина, женщина должна посетить доктора, чтобы установить диагноз и начать лечение, направленное на увеличение организме липидной фракции ЛПВП и понижение фракции ЛПНП.
Снижение аппетита
Осложнения у женщин
Низкий холестерин, особенно пониженная фракция липопротеидов высокой молекулярной плотности, могут стать причиной таких осложнений в женском организме:
- Сосуды теряют свою эластичность, и прекращается правильная циркуляция крови в мозговых сосудах, что приводит к кровоизлиянию в полость головного мозга (геморрагического типа инсульт). Инсульт довольно часто стает причиной летального исхода женщин разной возрастной категории,
- Рецепторы гормона серотонина, правильно функционируют при достаточном количестве жировых молекул, если низкий индекс молекул липидов в составе крови у женщин, это становится причиной летального исхода от самоубийства на почве глубокой депрессии. Также низкий холестерол становится причиной старческой деменции у женщин, или болезни Альцгеймера,
- Низкий холестерин становится причиной развития серьезных патологий в кишечнике, когда токсические вещества из слизистой кишечника попадают в организм и разрушают функционирование системы кровотока и многих жизненно важных внутренних органов,
- Причиной остеопороза у женщин, также является дефицит фракции ЛПВП, что способствует синтезу витамина Д, без которого не происходит усваивания организмом молекул кальция,
- При низком индексе холестерина в составе крови, нарушается липидный обмен, что приводит к ожирению,
- Низкий холестерин провоцирует развитие бесплодия, по причине недостаточного синтезирования половых гормонов,
- Низкий индекс липидов приводит к активности щитовидной железы и патологии гипертиреоз,
- Причиной сахарного диабета довольно часто является сниженный показатель в крови липидов.
Остеопороз характеризуется повышенной ломкостью костей
Диагностика низкого индекса холестерина в крови у женщин
Чтобы установить точный диагноз, и выяснить причину низкого индекса липопротеидов, необходимо пройти диагностику при помощи липидного спектра. Перед процедурой забора крови, необходимо не кушать на протяжении 12 часов, а также за пару суток до процедуры не принимать алкогольные напитки
. Если женщина курит, тогда нужно воздержаться от курения 1 2 часа до диагностики.
В домашних условиях выяснить холестерин понижен, или нет, можно при помощи портативного холестеринометра.
Данная процедура безболезненная и занимает времени, не больше 1 минут. В современных гаджетах можно одновременно с ОХ выяснить индекс глюкозы в составе крови.
Пониженный холестерин это повод посетить доктора и начать лечение.
Способы лечения
Лечением низкой концентрации липопротеидов в составе крои женского организма, занимается врач-эндокринолог, который и сможет подобрать способ терапии данной патологии.
Довольно часто поднять концентрацию молекул липидов можно при помощи немедикаментозной терапии и правильно сбалансированного питания.
К немедикаментозной методики повышения липидов относится:
- Активный образ жизни, и увеличение нагрузок на организм. Очень полезно для женщин посещать бассейн, или же велодорожку,
- Отказаться от курения и алкогольных напитков, что способствует улучшению метаболизма в организме,
- Избегать стресса и эмоционального перенапряжения.
Активный образ жизни
Диетическое питание для повышения индекса липопротеидов подбирает доктор при содействии врача-диетолога. Диета для женщин подбирается индивидуально.
Общий рацион питания в диете:
- Употреблять в пищу, печень и язык теленка,
- Морская рыба и продукты моря, а также морская капуста,
- Масло сливочное коровье домашнее, оливковое и льняное масло,
- Семена льна и тыквы,
- Яйца, а также орехи,
- Сыры.
Чтобы такая диета не стала причиной повышения низкомолекулярной фракции холестерола, необходимо ввести в рацион:
- Свежие и после термообработки овощи,
- Огородная зелень и дикорастущие пряности,
- Садовые и лесные ягоды,
- Фрукты,
- Отвар плодов шиповника,
- Обезжиренные кисломолочные продукты,
- Снизить употребление хлеба и мучных продуктов,
- Употреблять каши злаковых культур и бобовые,
- Полностью исключить из меню сахар и крепкий кофе,
- Ограничить употребления картофеля и макарон.
Печень, как и другие продукты животного происхождения, содержит холестерин
Профилактика низкого индекса холестерина в организме женщин
Для профилактики можно применить такие мероприятия, но только необходимо консультация доктора:
- Дюбаж клеток печени при помощи мёда, или же минеральной воды,
- Принимать в таблетках Омега-3, или же липоевую кислоту,
- Хорошо повышает хорошие липиды сок моркови совместно с соком свёклы,
- Главное это активный образ жизни и всегда хорошее эмоциональное настроение.
Видео: Что такое хороший и плохой холестерин?
Прогноз на жизнь
Если своевременно мониторить индекс холестерина и при первых признаках отклонения от нормы в сторону повышения, или снижения, откорректировать питания и образ жизни, можно избежать многих осложнений.
При своевременном лечении низкого холестерина у женщин прогноз благоприятный.