Повышенный индекс холестерина это маркер состояния организма человека и его здоровья, а также показатель его стиля жизни.
Когда холестерол повышается до 12,0 ммоль/л и выше это очень много, и если не начать срочное лечение, тогда пациент может умереть от приступа внезапной смерти от инфаркта миокарда и мозгового инсульта, которые являются осложнённой формой системного атеросклероза.
Если в организме, кроме гиперхолестеринемии развивается сопутствующая патология сахарный диабет обоих типов, тогда риск осложнений системного атеросклероза повышается в несколько раз. Диабет ускоряет процесс разрушения артериального эндотелия и сердечного миокарда.
От переизбытка молекул холестерина в кровотоке, на артериальном эндотелии происходят холестериновые наслоения, сужающие сосудистый просвет и снижают эластичность магистральных артерий, что приводит к тромбозу, который несёт опасность для жизни.
Норма холестерина
Норма индекса холестерола в крови у человека должна быть не больше, чем 5,0 ммоль/л. Допускаемо кратковременное повышение до 6,40 ммоль/л после длительных праздничных застолий, когда человек кушал много жирных и жареных блюд.
Если индекс холестерина начинает повышаться свыше, чем 7,80 ммоль/л, тогда это уже свидетельства нарушения в липидном балансе и патологий внутри организма, а если показатель становится на отметке 12, тогда без экстренной медицинской помощи может случиться внезапная смерть.
Также необходимо знать, что показатели индекса холестерина отличаются друг от друга по разным критериям:
- Половая принадлежность пациента у мужчин индекс липидов выше, чем холестерин в женском организме,
- Возрастная категория пациентов с возрастом липиды повышаются в мужском организме, а после наступления менопаузы и в женском организме.
Показатели индекса холестерина в женском и мужском организме:
| Возраст человека | Женский организм | Мужской организм |
|---|---|---|
| С 30 лет до 40 | От 3,320 ммоль/л до 5,80 ммоль/л | От 3,440 ммоль/л до 6,310 ммоль/л |
| С 40-летния до 50 лет | От 3,90 ммоль/л до 6,90 ммоль/л | От 3,780 ммоль/л до 7,0 ммоль/л |
| С 50-летния до 60 | От 4,0 ммоль/л до 7,30 ммоль/л | От 4,10 ммоль/л до 7,15 ммоль/л |
| С 60-летния до 70 лет | От 4,40 ммоль/л до 7,70 ммоль/л | От 4,0 ммоль/л до 7,0 ммоль/л |
| С 70-летнияе и старше | От 4,480 ммоль/л до 7,820 ммоль/л | От 4,0 ммоль/л до 7,0 ммоль/л |
Также повлиять на индекс холестерина в женском организме могут:
- Гормональные перестройки при половом созревании при гиперхолестеринемии семейного типа в период гормонального всплеска в подростковом возрасте, холестерол может значительно превышать норму,
- Повышается холестерин у женщин при беременности для возможности правильного формирования плода,
- В период климакса индекс липидов в женском организме выше нормы, что допускаемо при гормональном сбое.
Норма индекса холестерола в крови у человека должна быть не больше, чем 5,0 ммоль/л.
При развитии сопутствующих патологий сердечного органа и системы кровотока, а также при сахарном диабете, уровень липидов может значительно отличаться от нормативных показателей.
Причины нарушения в липидном балансе
Холестерол может повышаться в организме пациента по нескольким причинам, зависящим от самого человека и независящим от него.
Независимые от пациента причины повышения липидов в организме:
- Возраст способствует накапливанию липидов низкой молекулярной плотности, что после 40-летия становится причиной развития патологий сердечного органа и системы кровотока и в первую очередь системного атеросклероза.
- Половая принадлежность пациента, также влияет на липидный баланс. Мужчины в 4 раза чаще, чем женщины подвержены повышению индекса холестерина по причине накапливания низкоплотных липидов. Женщины до менопаузы, от накопления липидов защищены выработкой половых гормонов,
- Наследственная генетическая предрасположенность к накапливанию липидов. При семейной гиперхолестеринемии, происходит дефект на генном уровне, что приводит к нарушению липидного баланса. Если у пациента в семье болели атеросклерозом, тогда риск развития патологии увеличивается в несколько раз.
Причины, которые зависят от образа жизни пациента или же патологии, что являются последствиями его стиля проживания:
- Никотиновая и алкогольная зависимость влияют на нарушения в липидном балансе по причине сильного негативного воздействия на клетки печени, что усиливает синтез холестерина, а также данные негативные привычки приводят к нарушению целостности и эластичности артериальных оболочек, что становится причиной формирования холестериновых новообразований и развития системного атеросклероза,
- Полное отсутствие культуры в питании пациента. При длительном и чрезмерном употреблении продуктов с животным жиром (мясо свинина, баранина), а также сметаны, сыра, провоцирует накопление липидов. Кроме гиперхолестеринемии неправильное питание провоцирует ожирение печени и организма, и развития сахарного диабета второго типа,
- Малоподвижный образ жизни становится причиной накопления холестерина в застойной крови, а также приводит к ожирению, что может стать причиной сахарного диабета второго типа и системного атеросклероза.
- Гипертоническая болезнь дает предпосылки тому, чтобы сосудистые оболочки пропитывались липидными жирами, что впоследствии формируют атеросклеротическую бляшку, которая становится причиной склероза с тяжёлыми последствиями коронарной недостаточностью, инсультом и сердечным инфарктом,
- Ожирение при откладывании жира в подкожной клетчатке, клетки печени начинают больше вырабатывать липидов, которые снова откладываются в организме,
- Патология сахарный диабет приводит к нарушению метаболизма в организме и обмена липидами, что становится причиной гиперхолестеринемии и системного атеросклероза,
- Нарушение в работе клеток печени, приводят к повышению индекса холестерина, потому что 80,0% молекул холестерола вырабатывается организмом и 50,0% клетками печени. Любые нарушения в функциональности данного органа приводит к липидному дисбалансу,
- Развитие онкологических новообразований приводит к чрезмерному синтезу холестерина, который и провоцирует липидный дисбаланс в крови.
Малоподвижный образ жизни
Как снизить индекс холестерина с 12 до нормы?
Основным фактором-провокатором высокого холестерола, является неправильное питание, которое также есть причиной развития патологий, приводящих к гиперхолестеринемии. Поэтому при индексе холестерина 12,0 ммоль/л, необходимо начинать с корректировки питания.
При липидах в составе плазменной крови 12, диета должно быть жесткой и иметь строгие ограничения по употреблению продуктов животного происхождения:
- Насыщенные жиром кислоты причина повышения холестерина,
- Полиненасыщенные жиром кислоты способ понижения молекул холестерина.
| Плохие липиды необходимо отказаться от их употребления |
Хорошие липиды необходимо ввести в рацион при диете |
|||
|---|---|---|---|---|
| Насыщенные жиром кислоты | Транс-жиры | Мононенасыщенные жиром кислоты | Полиненасыщенные жиром кислоты | Жирные кислоты — Омега-3 |
| · кокосовое и пальмовое масло, | · выпечка — торты и пирожные, | · оливки и оливковое масло, | · кукурузное масло, | · рыба скумбрия, |
| · цельное молоко, | · бисквиты и готовое печенье, | · рапсовое масло, | · масло и плоды сои, | · сардины и тунец, |
| · масло коровье сливочное, | · шоколадные конфеты и кондитерский крем, | · авокадо, | · масло и семена льна, | · золотая форель, |
| · сметана и жирные сливки, | · маргарин. | · земляной орех — арахис, | · семечки и масло подсолнечника, | · лососевые сорта рыбы, |
| · твердые и плавленые сыры, | · горький миндаль, фисташки. | · кунжут и кунжутное масло, | · грецкий сорт орехов, | |
| · мясо жирное и жареное, | · орехи — кедровые и грецкие. | · куриные и перепелиные яйца. | ||
| · сало, бекон и шпик, | ||||
| · колбасные изделия, | ||||
| · мясные и рыбные консервы. | ||||
Чтобы понизить индекс холестерина, необходимо составлять меню из продуктов, разрешенных к использованию в пищу, а также увеличить активность, потому что холестерин боится активных людей.
И не стоит забывать о том, что при холестерине 12, необходимо срочно бросить курить и отказаться от алкоголя.
Необходимо бросить курить и отказаться от алкоголя
Медикаментозное лечение
При индексе холестерина 12 медикаментозная терапия начинается сразу после установления диагноза в комплексе с диетическим питанием и активностью.
- Наиболее распространенная группа препаратов для понижения индекса холестерина и лечения системного атеросклероза статины. Данные препараты имеют много противопоказаний и побочного воздействия на организм, поэтому подбираются доктором в индивидуальном порядке. Нельзя применять статины в качестве самолечения гиперхолестеринемии,
- При семейной гомозиготной или гетерозиготной гиперхолестеринемии витамин в3 (рр) используют в лечении с 16-летнего возраста. Ниацин назначают в качестве витаминного комплекса при холестерине 12,
- При холестерине 12 в лечении применяю препараты группы фибратов. Данная группа медикаментов также используется в терапии по индивидуальной схеме и дозировке, исходя из результатов липидного профиля.
Хирургическое вмешательство
При неэффективности медикаментов, или же при развитии системного атеросклероза в тяжелой форме, доктор может прийти к решению о применении хирургического лечения методом:
- Открытая операция по удалению атеросклеротических новообразований на магистральных артериях каротидная эндартерэктомия,
- Малоинвазивная операция по расширению артериального просвета в магистралях баллонная ангиопластика. Баллон вводится при помощи прокола на бедренной артерии.
Заключение
Снижение индекса холестерина 12,0 ммоль/литр необходимо проводить сразу после установки диагноза.
При несвоевременном лечении, показатель 12,0 ммоль/литр может стать смертельным для пациента.
(Пока оценок нет)
Загрузка...