Остеопороз — прогрессирующие заболевание, которое характеризуется снижением прочности костей. Стадии остеопороза длительно развиваются без малейших признаков, чаще поражая скелет пожилых людей и женщин. Болезнь считается наиболее частой причиной переломов у старшей категории населения и опасна, если не принимать мер профилактики и лечения.
Причины развития
Большинство людей считают, что это неизбежный этап старения организма, однако это не так.
На его развитие влияет плохой рацион питания, а также некоторые болезни:
- тиреотоксикоз,
- цирроз печени,
- панкреатит,
- ревматоидный артрит,
- сахарный диабет,
- опухоли,
- гипокальциемия,
- гипотиреоз,
- синдром Иценко-Кушинга,
- СПИД,
- гипогонадизм.
Неоспоримыми факторами негативного влияния на кости скелета человека считают употребление алкоголя, ожирение, курение, питание с отсутствием полезных микроэлементов. Доказано, что болезнь чаще поражает женщин, чем мужчин. Отсутствие физических нагрузок и недостача кальция и витамина D — главные причины остеопороза.
Степени и симптомы
Чтобы не допустить развития заболевания, следует обратить внимание на первые симптомы болезни:
- частые боли в пояснице, позвоночнике, в области таза,
- болевые ощущения в конечностях, суставах,
- после физических нагрузок боли в костях усиливаются,
- у людей старшего возраста уменьшается рост,
- складки кожи на боках и спине,
- наблюдается деформация поверхности стопы,
- выпячивание живота вперед.
По происхождению остеопороз делят на такие категории:
- Сенильная. Развивается у пожилых людей в основном из-за нехватки кальция и смены гормонов.
- Вторичная. Возникает после влияния других болезней, а также некоторых групп медикаментов.
- Идиопатическая. Выделяют у подростков и детей младшего возраста из-за разнообразных причин.
Снижение прочности костной ткани бывает разной степени тяжести, и поэтому квалифицируется на четыре стадии:
- первая,
- вторая,
- третья,
- четвертая.
Первая степень
На фоне изменений гормонального фона и приема специфических лекарственных препаратов кальций вымывается из костей. Человек начинает замечать ломкость волос, кровоточивость десен, образование зубного налета и деформацию формы ногтей, это и есть остеопороз 1 степени. Не стоит стесняться тревожить специалиста такими симптомами, потому как чем быстрее начать лечение, тем эффективнее оно будет.
УЗД костей помогает определить болезнь на самом раннем этапе — когда плотность кости снижается всего на 2—3%.
На первой степени легче всего восстановить кость употреблением большего количества продуктов, содержащих кальций, витаминов и микроэлементов, таких как кунжут, молочные продукты, орехи, соя. Придерживаясь рекомендаций лечащего врача, легко оставить свой организм и без следа остеопороза.
Вторая степень
На второй стадии ухудшения состояния костей большинство людей замечают неполадки организма и обращаются к врачу. Их начинает беспокоить болевой синдром в конечностях, суставах, позвоночнике. Неприятные ощущения усиливаются после продолжительной прогулки, сна на некомфортной поверхности, физических нагрузок. Иногда наблюдаются сбои ритма работы сердца и судороги по ночам. Остеопороз 2 степени устранить все еще не так уж и сложно, если немного изменить свой образ жизни.
Третья степень
Остеопороз 3 степени прогрессирует, создавая все больше дискомфорта человеку: от постоянных болей приходится употреблять болеутоляющие препараты, рост снижается на 10—15 см, заметна деформация и искривление позвоночника, возможно возникновение горба. Самые простые движения становятся травмоопасными: неудачно развернувшись во сне, можно получить трещину в позвоночнике, а садясь на стул, есть риск сломать шейку бедра. На рентгеновском снимке четко видны изменения костей: участки, лишенные кальция, светлее нормальной костной ткани.
Четвертая степень
Остеопороз 4 степени может полностью приковать пациента к постели. Любое движение гарантирует перелом, который трудно поддается излечению. Ослабленные кости, почти полностью лишенные кальция, требуют длительного восстановления. Не каждый специалист начнет лечение человека, ведь оно займет не один год постельного режима. Все перечисленные выше симптомы становятся еще более выраженными.
Диагностика
После выявления факторов риска заболевания или его первичных признаков у пациента доктор назначает комплексное обследование. В его состав входят:
- рентгенография,
- УЗД костей,
- компьютерная томография,
- магнитно-резонансная томография,
- изотопная абсорбциометрия,
- общий кальций в крови,
- паратгормон,
- электрофорез белков,
- сывороточное железо,
- пролактин,
- триптаза,
- фосфор неограниченный,
- остеокальцин.
Лечение на разных стадиях
Цель лечения остеопороза — снизить ломкость костей и увеличить костную массу. Главными медикаментами считают препараты на основе кальция: хлорид кальция, фторид кальция, кальцитонин, бифосфонаты. Главное в терапии — не прекращать прием необходимых лекарств и обеспечивать максимальное усвоение кальция организмом пациента. Кроме искусственно синтезированного элемента, нужно употреблять натуральные продукты, максимально содержащие его: твердый сыр, кунжут, молоко, творог, зелень и другие.
В качестве вспомогательной терапии на начальных стадиях заболевания — при первой или второй степени — можно внедрить гимнастику и аэробику. Физическая нагрузка улучшит метаболизм и ускорит усвоение кальция, что поможет скелету быстрее восстановить свои функции в полном объеме. Упражнения должны подбираться индивидуально физиотерапевтом, чтобы избежать нагрузки на поврежденные кости.
Меры профилактики
Здоровый способ жизни — профилактическая мера большинства заболеваний, и остеопороз не исключение. Для укрепления силы костей необходимо раз в год употреблять дополнительно витамины с комплексом кальция и витамина D. При сидячем образе жизни важно внедрять посильные физические нагрузки и прогулки на свежем возрасте. Залог крепких костей в пожилом возрасте — забота о них смолоду.
(Пока оценок нет)
Загрузка...