Чтобы наложить эластичный бинт на колено, надо обладать определенной техникой. Для этого используется изделие в форме повязки, сделанное из хлопка со вставкой эластичных волокон. Такой бандаж применяется для фиксации любых составных элементов опорно-двигательного аппарата в случае их травм. Лучше, если бинтовать колено будет врач или уже обученный человек.
Разновидности
По составу:
- Тканые. Изготавливают из латекса и хлопка. Следует отметить, что такие бинты не пользуются большой популярностью, их почти не применяют. Это связано с большой вероятностью развития у пациентов аллергии на латексные компоненты.
- Вязаные. Изготавливаются посредством полиуретановых волокон или полиамида.
Эластичные бинты по типам фиксации:
- Высокий. Повязка для коленного сустава увеличивается при своем растяжении втрое, причем при полном сокращении ткани отсутствует сильное сжатие.
- Средний. Такой бинт способен увеличиваться в момент растяжения вдвое. Используется для терапии разнообразных венозных патологий, при травме сочленений, а также для фиксации поврежденных суставов и околосуставных тканей, связок у пациентов, болеющих гонартрозом.
- Низкий. Характеризуется не очень хорошей фиксацией и эластичностью, но он обладает высоким уровнем компрессии.
Эластичный бинт применяется не только, чтобы забинтовать колено, но и как локтевая повязка на сустав верхней конечности.
Как выбрать бинт?
Выбор качественного и подходящего изделия для последующей терапии больного колена крайне важен. Стоит учесть, что пациенту поможет только фиксация с высокой эластичностью. Многослойное наложение вызывает слишком сильное давление на сустав. Лучше всего подходит эластичная повязка на колено из хлопковых волокон, для фиксации коленного сустава — это лучшее решение. Чтобы перевязать колено и закрепить бандаж используются липучки, зажимы или крючкообразные крепления.
Перед покупкой повязки полезно ознакомиться с основными рекомендациями на этот счет:
- Посоветоваться о наиболее подходящем варианте с лечащим врачом.
- В зависимости от травмы подобрать необходимую эластичность изделия.
- Выбирать следует известные и давно зарекомендовавшие себя на рынке фирмы-производители.
Как правильно наложить на колено эластичный бинт?
После бинтования часто возникает чувство сжатости, возможно посинение кожи. Иногда бинт надо перематывать, но в случае правильного наложения повязки эти симптомы исчезают самостоятельно. Таким образом, если прошло 20 минут, а небольшое посинение и чувство сжатости остались, нужна перевязка. Нужно перебинтовать больное колено заново, несколько ослабив бандаж. Чтобы быстро и правильно замотать бинт на колено при растяжении, следует изучить общую инструкцию. Она объясняет пошагово, как именно мотать. Основные правила:
- Проверить мягкие ткани на присутствие специфической отечности. Если она присутствует, ногу поднимают и лежат, прежде чем забинтовать пораженную конечность.
- Заматывать колено правильно, нужно, начиная наматывать от узкой части к широкой.
- Компрессия в ямке под коленом должна быть меньше, чем в области наколенника, имеющего конкретный радиус.
- Образование складок при бинтовании недопустимо, так как сильный дискомфорт удваивается.
- Повязку надо намотать плотнее к коже, заматывая справа налево.
- Грамотное бинтование колена выглядит так: предыдущий виток обязательно перекрывают примерно на треть новым слоем бинта. Если потерялись эластичные свойства, фиксирующая повязка для колена выбрасывается.
Накладывать эластичный бинт следует после предварительного разогрева мышц. Использование такой повязки в момент тренировки рекомендуется исключительно при работе с тяжелым весом.
Меры предосторожности и побочные эффекты
Слишком тугая или частая повязка на коленный сустав способна повредить внутреннюю поверхность коленной чашечки и мышцы. Таким образом, при выполнении подобных процедур нужно обладать умением пользоваться техниками заматывания. Постоянное использование эластичных бинтов часто оборачивается психологической зависимостью. Этим страдают спортсмены, в особенности любители тяжелых видов спорта, тяжелой атлетики и бодибилдинга. Такой человек постепенно настолько привыкает к тренировкам в эластичных повязках, что оказывается не в силах сделать даже одно упражнение, если забыл обмотать колено. Это мера предосторожности, которая постепенно превращается в психологическую зависимость. Бытует распространенное ошибочное мнение, что если не завязать и не зафиксировать повязки, то они приведут к повреждению конечности или неспособности выполнить требуемое упражнение.