Среди травм верхних конечностей наиболее часто случается ушиб запястья руки. Состояние сопровождается сильной болью, отеком и гематомой. Хотя повреждение не несет угрозу потери работоспособности конечности, следует своевременно обратиться к врачу и пройти назначенный курс лечения. Поскольку недолеченная травма опасна последствиями в виде синдрома Зудека или защемления нервов.
Почему возникает ушиб запястья?
Сильный ушиб кисти руки чаще всего случается при следующих обстоятельствах:
- падение на вытянутые конечности,
- защемление между створками дверей,
- удар о твердый предмет (угол мебели, поверхность стола, стену),
- механическое воздействие грузом на руки,
- поднятие тяжестей, при котором происходит сдавливание мягких тканей.
Симптомы травмы
Сильный ушиб руки отличается от вывиха или перелома сохранением целостности кожных покровов, костей и соединительной ткани сустава.
При воздействии на конечность возникает сдавливание мелких сосудов и нервов, в результате чего появляются следующие признаки:
- сильная боль,
- гематома,
- гипертермия в области поражения,
- отечность,
- частичная или полная утрата чувствительности из-за защемления нервов,
- ограничение подвижности,
- тошнота, головокружение или обморок, как реакция организма на боль.
Как проводится первая помощь?
Даже незначительный ушиб лучезапястного сустава требует консультации врача. Алгоритм оказания первой помощи следующий:
- Обеспечить травмированному запястью покой.
- Приложить холодный компресс не более, чем на 20 минут, предварительно завернув лед в ткань.
- Наложить фиксирующую повязку, но не слишком туго.
- Если сильно болит запястье, дать пострадавшему обезболивающее.
- Доставить в травмпункт.
Диагностические мероприятия
Предварительный диагноз ставит травматолог или хирург-ортопед. Врач осматривает конечность, собирает анамнез, выясняет, при каких обстоятельствах произошла травма и назначает рентгенографию. Метод позволяет определить степень повреждения тканей запястья, исключить или подтвердить присутствие перелома, вывиха или растяжения связок кисти. Если такого обследования недостаточно, рекомендуется КТ или МРТ.
Как лечить ушиб запястья?
Прием препаратов
Легкий ушиб ладони, например, при ударе, серьезной терапии не требует и проходит сам по себе. Если травмирование руки сильное, рекомендуется наложить фиксирующую повязку и обеспечить покой конечности на несколько дней. Для снятия болей рекомендуется прием анальгетиков «Анальгин», «Ибупрофен». Если травма сопровождается сильной болезненностью и обширной гематомой, то на поврежденное место следует наносить противовоспалительные и обезболивающие мази:
- «Троксевазин»,
- ихтиоловая мазь,
- «Траумель С»,
- «Лиотон»,
- «Спасатель»,
- гепариновая мазь,
- «Диклофенак»,
- бальзам «Скорая помощь».
Лечебное воздействие линиментов на ушиб следующий:
- оказывают охлаждающее действие,
- снимают боль и отечность,
- способствуют рассасыванию гематомы,
- восстанавливают структуру мягких тканей,
- устраняют воспаление.
Лечение народными средствами
Ушиб правого лучезапястного сустава или левого можно вылечить в домашних условиях с помощью компрессов и растирок. Для этого нужно сухим хозяйственным мылом натереть больное место. Эффективны примочки из тертого картофеля. Овощ следует выложить на ткань и нанести на ушиб. Помогает свежая шкурка банана, которую накладывают на 2 часа. Знахари рекомендуют следующий рецепт:
- Свежий лист алоэ разрезать вдоль и выбрать мякоть.
- Смешать полученный гель с медом.
- Приложить средство на ушиб и забинтовать.
Снять симптомы ушиба на руке народные целители рекомендуют таким компрессом:
- Взять по 10 г постного масла, прохладной воды и 9% уксуса.
- Ингредиенты перемешать и нанести на ушибленное место.
- Сверху наложить целлофановую пленку и завязать теплой тканью.
Термотерапия
Использовать тепло можно спустя 2—3 дня после получения травмы, иначе отек усилится.
Лечение ушиба кисти руки при падении включает применение тепла. Согревающие процедуры нужно делать дома, используя мешочек с подогретой кухонной солью или песком. Помогает прогревание синей лампой. А также можно воспользоваться готовым гелевым охлаждающим (согревающим) многоразовым пакетом. Прибор держит тепло 60 минут, чего хватает на 1 сеанс термотерапии. Пакет рекомендуется прикладывать с периодичностью: 20 минут продержать на ушибленном месте и сделать перерыв на такое же время. Эффективны обертывания с озокеритом и парафином.
Восстановить ткани помогут теплые ванночки с отварами трав ромашки, полыни, арники, зверобоя, подорожника, корня живокоста. Для приготовления отвара нужно:
- Взять 2 ст. л. любого высушенного ингредиента.
- Залить кипятком, дать настояться и профильтровать.
- Полученный отвар добавить в тазик с теплой водой (не более 40-ка градусов) и опустить в него кисть руки.
Сеансы массажа
Массировать конечность должен специалист. Однако легкую степень травмы можно вылечить самостоятельно такими движениями:
-
поглаживание,
- пощипывание,
- легкое надавливание,
- похлопывание по руке.
Одновременно рекомендуется использовать мазь. Если лечить ушиб мягких тканей массажем, то он обеспечивает такой эффект:
- снимает симптомы воспаления,
- обезболивает,
- нормализует кровообращение в мягких тканях,
- насыщает травмирующий участок кислородом.
Восстанавливающие упражнения
Травма кисти влечет временное ограничение подвижности. Для реабилитации рекомендуются следующие занятия:
- сжимание и разжимание фаланг,
- движение большим пальцем из стороны в сторону,
- круговое вращение кистью,
- попеременно барабанить пальцами по столу, имитируя игру на пианино,
- катание мячика, подложенного под ладонь,
- собирание мелких предметов: пуговиц, бусинок, спичек.
Последствия ушиба запястья руки
При своевременно начатом лечении травма кисти проходит без осложнений. В запущенных случаях развивается атрофия Зудека, которая характеризуется сильной болью и возникновением вазомоторных и трофических нарушений. Патология проявляется неестественным блеском, синюшностью и холодностью кожных покровов. Состояние усугубляется появлением остеопороза. Если были зажаты нервы, это сказывается на двигательной функции конечности.
(Пока оценок нет)
Загрузка...