Разгрузить сочленение и восстановить его подвижность возможно, если провести тейпирование связок колена. До недавнего времени этот метод использовался только среди поклонников спортивных нагрузок, но способ терапии заслужил признание и среди представителей официальной медицины. Правильно подобранные тейпы могут не только ускорить восстановление после получения травмы, но и предотвратить повреждения сочленения.
Зачем нужен тейп?
Коленный сустав — самое большое хрящевое соединение в человеческом теле. Именно колено удерживает на себе вес и обеспечивает возможность двигать нижними конечностями. Такая загруженность приводит к частым травмам и повреждением. Которые требуют адекватной терапии. Чаще всего проводят тейпирование коленного сустава при артрозе, но существует также ряд других показаний для применения приспособления:
- механические повреждения колен любой сложности,
- инфекционное поражение коленных суставов,
- растяжения и разрывы сухожилий,
- болезненные ощущения при движении,
- судороги.
Установить необходимость накладывания тейпа может только врач.
Что собой представляет приспособление?
Тейпирование колена при артрозе осуществляют специальными лентами, которые нужно приклеивать на околосуставную зону. Несмотря на плотную структуру тейпы не ограничивают двигательную активность сустава. Лента представлена в нескольких разновидностях, каждую из которых следует наклеивать в зависимости от цели использования:
- Лечебный. Используют для лечения колена после повреждений, или с целью нормализации кровообращения при дегенеративных изменениях сустава.
- Реабилитационный. Нормализует форму сочленения, приводит мышцы в тонус снимает отечность.
- Функциональный. Этот вид чаще всего используют профессиональные спортсмены для профилактики травм.
Внешне приспособление похоже на пластырь из-за тканевой поверхности и внутренней боковой липкой стороны. Однако кинезио-тейп на колено отличается от лейкопластыря, поскольку он растягивается и сжимается. Липкость позволяет надежно закрепить приспособление на коже, а специальный материал, из которого изготавливают средство, принимает нужную форму.
Эффективность тейпирования коленного сустава
Если наложить кинезио-тейп на коленный сустав, можно за 24 часа улучшить его состояние. Продукция фирмы Pharmacels и другие средства может оказать ряд положительных воздействий на сочленение. Если наложить тейп, можно купировать боли во время движений, а еще его использование:
- снимает воспалительный процесс,
- выводит излишки жидкости из сустава,
- активизирует регенерацию тканей,
- минимизирует нагрузку на сустав,
- тонизирует мышечные ткани,
- обеспечивает защиту от повреждений,
- улучшает выносливость,
- стабилизирует сустав, не ограничивая его подвижность.
Как правильно клеить?
Чтобы кинезиотейпирование колена при растяжении или других травмах было эффективным, важно правильно наклеить приспособление и соблюдать правила эксплуатации. В зависимости от вида приспособления, инструкция, описывающая наложение, варьируется, но основными предписаниями являются:
- очищение и высушивание кожного покрова,
- обезжиривание эпидермиса спиртом для продления крепления ленты,
- приклеить тейп вдоль задней или боковой мышцы рядом с коленным суставом,
- тейпировать с перекрытием чашечки нельзя,
- сила натяжения ленты рассчитывается в зависимости от цели наложения,
- накладывать нужно так, чтобы не перетянуть сосуды.
Части ленты должны быть симметричными.
Если приспособление наклеено неправильно, человек может ощущать неприятные симптомы:
- усугубление болевых ощущений в колене,
- онемение, покалывание сустава,
- синюшность кожи,
- гипотермия участка.
Противопоказания
Несмотря на то что тейпирование — немедикаментозное мероприятие, существуют случаи, когда клеить ленты нельзя. Противопоказаниями к использованию являются:
- гиперчувствительность кожи,
- повреждения эпидермиса,
- нарушение структуры кожного покрова,
- предрасположенность к высыпаниям.
Несмотря на простоту использования приспособления, перед регулярным применением необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет необходимый тип тейпа и покажет как правильно его приклеивать. При правильном пользовании состояние сустава можно улучшить за короткие сроки, без побочного воздействия на организм.
(Пока оценок нет)
Загрузка...