Хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых суставах, называется артроз позвоночника. Существует несколько видов недуга. Состояние сопровождается болью в пораженном отделе хребта, чувством скованности в спине, небольшим хрустом в позвонках. Следует своевременно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит лечение.
Как и почему развивается недуг?
Основная причина артроза позвоночника — истончение хряща. В здоровом суставе хрящевая ткань увлажняется синовиальной жидкостью, благодаря чему ее структура, гибкая и эластичная, способствует амортизации при движении. Под воздействием неблагоприятных факторов капсула сустава растягивается, а суставной жидкости вырабатывается мало. Вследствие этого щель подвижного соединения сужается, кости становятся шершавыми из-за постоянного трения. Артроз позвонков возникает по причине следующих факторов:
- травмы спины,
- поднятие тяжестей,
- длительная нагрузка на позвоночник, связанная с профессиональной или спортивной деятельностью,
- эндокринные заболевания,
- неодинаковая длина нижних конечностей,
- недуги опорно-двигательного аппарата,
- ожирение и малоподвижный образ жизни,
- мышечный спазм шейных позвонков при сидячей работе,
- недостаток витаминов и минералов.
Какие бывают виды артроза?
Различают первичную или врожденную форму недуга, вызванную дисплазией суставов и вторичную, которая развивается вследствие сопутствующих заболеваний ОДА. Существуют следующие виды артроза позвоночника:
- Унковертебральный или цервикоартроз, при котором поражаются позвонки шейного отдела.
- Дорсартроз характеризуется патологическими процессами в грудном отделе.
- Люмбартроз возникает в области поясницы.
Степени и симптомы: как распознать болезнь?
Артроз позвоночника в своем развитии проходит 4 стадии. Общие симптомы представлены в таблице:
| Степень | Признаки |
| 1 | Периодическая боль |
| Утренняя скованность | |
| 2 | Ощутимая болезненность |
| Появление остеофитов на позвонковых суставах | |
| Ограничение подвижности | |
| 3 | Интенсивная боль |
| Утрата подвижности сустава | |
| Выраженная деформация | |
| 4 | Сращение позвоночных суставов |
В зависимости от локализации, симптомы артроза позвоночника проявляются так, как показано в таблице:
| Отдел | Признаки |
| Шейный | Сильная боль в области затылка или задней части шеи при попытке пошевелить головой |
| Появление щелчков или хруста во время движения | |
| Возникновение неврологических патологий | |
| Грудной | Болезненность в области лопаток |
| Чувство скованности по утрам | |
| Нарушение чувствительности | |
| Поясничный | Боль, отдающая в ягодицы, крестец, бедро |
| Жжение | |
| Чувство онемения | |
| Мышечная слабость | |
| Ограниченность подвижности в тазобедренном суставе |
Диагностические методы
Артроз межпозвонковых суставов диагностирует ортопед или вертебролог. При необходимости нужна будет консультация невролога, ревматолога или эндокринолога. Назначаются следующие обследования:
- общий и биохимический анализ крови,
- рентгенография,
- магнитно-резонансная или компьютерная томография,
- радиоизотопное сканирование.
С помощью методов можно определить степень дегенеративно-дистрофических нарушений костной и хрящевой ткани, сужение суставной щели, смещение одного позвонка, присутствие или отсутствие костных наростов, сопутствующие заболевания — остеопороз, остеохондроз, межпозвоночную грыжу, подвывихи, а также оценить состояние окружающих тканей.
Как лечить артроз хребта?
Медикаментозная терапия
Все препараты должен назначать врач, самолечением заниматься запрещено. Артроз межпозвоночных суставов лечится следующими медикаментами:
| Лекарственная группа | Наименование |
| Противовоспалительные и обезболивающие | «Флурбипрофен» |
| «Индометацин» | |
| «Диклофенак» | |
| «Долобене» | |
| «Ибупрофен» | |
| «Дип Рилиф» | |
| «Анальгин» | |
| «Тайленол» | |
| Хондропротекторы | «Структум» |
| «Дона» | |
| «Артра» | |
| «Терафлекс» | |
| «Хондроксид» | |
| «Эльбона» | |
| Препараты с кальцием | глюконат кальция |
| «Кальцимин» | |
| «Кальций Д3 Никомед» | |
| «Кальций Сандоз» | |
| «Компливит кальций Д3» |
Хирургическое вмешательство
Если консервативное лечение оказалось неэффективным и артроз позвоночника прогрессирует, требуется операция. Для купирования боли и восстановления подвижности применяются следующие виды хирургического вмешательства:
- Денервационный, при котором нервы «прижигаются» специальными инструментами.
- Протезирование, когда удаляется разрушенный фрагмент позвоночного столба и заменяется искусственным имплантатом.
Коррекция образа жизни
При артрозе позвоночника рекомендуется отказаться от алкоголя и табака. Яды, содержащиеся в спирте и сигаретном дыме, выводят кальций и другие минеральные вещества из костей, делая их хрупкими. А также препятствуют усваиванию микроэлементов, которые поступают с пищей. Следует побольше двигаться. Если профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием в сидячей позе, нужно делать перерывы и разминаться. Рекомендуется следить за осанкой, держа плечи расправленными. Медики советуют правильно оборудовать спальное место, воспользовавшись ортопедическим матрасом и подушкой.
Физиотерапия
Лечение артроза позвоночника включает в себя следующие физиотерапевтические методы:
- тепловые аппликации с озокеритом или парафином,
- магнитотерапию,
- лечение лазером,
- облучение ультрафиолетом,
- электрофорез,
- миорелаксацию,
- индуктотермию.
Лечебный эффект на больной позвоночник оказывается таким образом:
- восстанавливается гибкость хребта,
- улучшается выработка синовиальной жидкости,
- расслабляются мышцы,
- ускоряются процессы регенерации хрящевой ткани,
- костные структуры насыщаются кислородом.
Лечебная гимнастика (ЛФК)
Упражнения следует выполнять ежедневно — только так можно получить желаемый эффект.
Гимнастика включает в себя следующий комплекс:
- наклоны вниз и в стороны,
- верчение обруча хула-хуп,
- вытягивание шеи вперед,
- расправление плеч с отведением,
- прогиб спины назад в позиции сидя или стоя на четвереньках,
- наклоны головы вперед-назад, влево-вправо,
- вытяжение на турнике,
- занятия водными процедурами — плавание и гимнастика,
- упражнения с палкой или мячом.
Правильное питание
Артроз поясничного отдела и других участков позвоночника рекомендуется лечить сбалансированным рационом. Стоит исключить наваристые бульоны, жирные и жареные блюда, уменьшить потребление соли и специй. Мясные и овощные кушанья следует готовить на пару или запекать. В меню должны присутствовать следующие продукты:
- злаковые каши,
- блюда с желатином,
- яйца,
- нежирное мясо и рыба,
- свежие овощи, зелень, фрукты и ягоды,
- обезжиренные молочные изделия,
- семечки или орехи,
- сухофрукты.
Лечение народными средствами
Для внутреннего применения
При артрозе позвоночника знахари рекомендуют следующий рецепт:
- Взять в одинаковом количестве зверобой, почки березы, плоды можжевельника, брусничные листья и хвощ.
- Отсыпать 20 г сбора и добавить 200 мл кипящей воды.
- Дать настояться 2 часа.
- Пить по 100 мл за 30 мин. до приема пищи 3 р. в день.
Эффективен такой рецепт спиртовой настойки:
- Взять листья агавы и добавить пищевой спирт.
- Емкость убрать в темное место и настаивать 10 дней.
- Профильтровать.
- Пить по утрам до еды по 20 капель до приема пищи.
Для внешнего применения
Чтобы снять болевой синдром и воспаление рекомендуется обертывание из свежевыжатого сока капусты, компрессы из перетертой полыни, листьев папоротника или цветков белой сирени. Целители советуют медовый компресс, который готовится по следующему рецепту:
- Взять 200 г жидкого меда.
- Добавить 350 г свежевыжатого сока редьки, 120 мл вина и 10 г поваренной соли.
- Тщательно перемешать до однородной массы.
- Натереть больной участок спины, повязав сверху теплой тканью.
Профилактика артроза позвоночника
Чтобы избежать артроза, рекомендуется отказаться от обуви на высоких каблуках, которая способствует неправильному распределению нагрузки на позвоночный столб. При сидячей работе следует правильно оборудовать рабочее место. Стул должен быть с полужестким сиденьем, подлокотниками и регулироваться по высоте. Гаджеты следует устанавливать так, чтобы смотреть на них прямо, не опуская головы. Рекомендуется поднимать грузы ровно держа спину, а вес тяжестей не должен превышать 15 кг.
(Пока оценок нет)
Загрузка...