Воспалительные процессы после травм или при болезнях скелета часто приводят к ограниченности движений. Массаж при контрактурах и тугоподвижности суставов улучшает кровоток из поврежденного участка и помогает восстановить их функциональность. Специальные приборы уменьшают контрактуры локтевого сустава и других пораженных областей тела или устраняют их. Проводится массаж и занятия по лечебной гимнастике в комбинации с тепловыми процедурами. Такой комплексный подход помогает достичь нужный эффект — нормализуется подвижность и функциональность суставов.
Показания к применению
Контрактура — патологическое состояние с устойчиво ограниченными движениями суставов. Контрактуры бывают:
- Врожденные:
- при недоразвитом состоянии мышц,
- патологии кожи.
- Приобретенные:
- воспалительные,
- дистрофические,
- травматические,
- фиксационные,
- паралитические.
Массаж — лечебный прием, который расслабляет связки, мускулы и глубоко равномерно прогревает области тела. Он необходим в таких случаях:
- артриты,
- остеохондроз,
- боли вследствие спазмов мышц и травм,
- артрозы, коксартроз,
- хронические болезни суставов, сопровождающиеся воспалением,
- тугоподвижность,
- развитие трофических состояний в мышцах,
- застой в тканях,
- консолидирующийся перелом,
- системные соматические патологии,
- рубцы в тканях.
Польза массажа при контрактурах суставов
Процедура помогает нормализовать лимфо- и кровоток, способствует восстановлению потерянных свойств суставов. Массаж оказывает такие действия:
- обезболивает,
- снижает суставную скованность,
- расслабляет мышцы, повышает их силу и тонус,
- ускоряет процесс рассасывания выпота,
- помогает в целом укрепить здоровье.
Правила выполнения процедуры и как ее делать?
Сначала используются приемы, которые снижают боль, скованное состояние и расслабляют мышцы. Затем массируются зоны вокруг больной области, и только потом сустав. Нужно делать массаж осторожно, с плавным переходом от здорового участка к больному. В терапевтическом курсе обычно 12—15 процедур, которые нужно проводить ежедневно или через день. Для достижения максимального эффекта от массажа рекомендуется придерживаться таких правил:
- Занятия по лечебной гимнастике нужно проводить до массажа.
- Массажная процедура результативней влияет на ткани, которые предварительно прогреты с помощью принятия ванны или других способов.
- Эффект усиливается, если использовать средства для обезболивания и против воспаления — мази, кремы, гели.
- Если боль усилилась или появился дискомфорт, процедуру нужно прекратить.
Тазобедренный сустав
Особенность данной области заключается в том, что он закрыт толстым мышечным и жировым слоями. Доступ остается между седалищным бугром и большим вертелом, и спереди — где присоединяется портняжная мышца. Поэтому можно делать массаж околосуставных мускулов. Пациент должен находиться в положении лежа на спине, а массажист — со стороны проблемного участка. Выполняется постепенное перемещение движений от колена вверх к тазобедренному суставу. Применяются такие техники:
- выглаживания-выравнивания,
- раскатывания с помощью тыльной стороны кисти,
- разминания,
- сжимания и надавливания,
- поколачивания кистью при разведенных пальцах,
- встряхивания.
Коленный сустав
Вначале прорабатываются ближайшие участки области колена — голень и бедра. Далее процедура проводится непосредственно в коленной области. Движения снизу поднимаются к участкам присоединения сухожилий. Используются такие приемы:
- надавливания с помощью ребер ладони,
- поглаживания,
- растирания и разминания,
- нажатия кулаком кисти.
Голеностоп
Кости голеностопа образуют «вертлюгу-вилку», в которой движения осуществляет вращательно-таранная кость стопы. Этот участок часто повреждается. Используются такие приемы массажа голеностопа:
- поглаживания,
- надавливания,
- похлопывания,
- растирания.
Область плеча
Массаж делается для устранения последствий травм, при атрофии и после сильных нагрузок на руку. Применяются такие движения:
- поглаживания,
- надавливания,
- разминания,
- растирания.
Локтевой сустав
Массаж — основной вид разработки участка, поскольку из-за фиброза в капсульно-связочном аппарате возникает боль, и сильно ограничивается подвижность руки. Используются следующие массажные движения:
- выжимания,
- разминания подушечками 4-х пальцев и ординарно,
- поглаживания,
- разминания кулаками, ребрами ладоней,
- разминания с помощью фаланг пальцев,
- потряхивания.
Массаж необходимо выполнять правильно, учитывая особенности каждого сустава.
Процедура нужна во избежание застоя энергии и для избавления от накопившейся усталости. Массаж ускоряет кровоток в мышцах, увеличивает объем крови, которая циркулирует в поврежденной области, улучшает обменные процессы. Хороший эффект при терапии контрактур ощущается при проведении массажа в комбинации с выполнением разных элементов на тренажерах, упражнений для растягивания мышц.
(Пока оценок нет)
Загрузка...