Особенно полезной является куркума для суставов. Целебное растение применяется как для лечения, так и с целью предупреждения различных патологий костно-мышечной системы. С помощью куркумы удастся быстро ликвидировать болезненные ощущения в суставах и полностью устранить очаг воспаления. В копилке народных рецептов существует немало различных лекарственных средств на основе куркумы, которые проявляют высокую эффективность при терапии болезней суставов. Однако прежде чем использовать их, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности такого лечения.
Состав и польза
При болезни суставов народные врачеватели рекомендуют использовать куркуму неспроста. Это целебное растение, которое также называют желтый имбирь или турмерик, содержит целый комплекс необходимых для человеческого организма веществ, а именно:
- витамины группы В,
- аскорбиновую кислоту,
- железо,
- кальций,
- фосфор,
- йод,
- эфирное масло.
Куркума обладает выраженным антибактериальным и антиоксидантным эффектом, но полезные свойства растения на этом не заканчиваются. При регулярном применении средств из желтого имбиря удастся нормализовать желудочную микрофлору, привести в норму работу ЖКТ, очистить организм человека от токсических веществ и улучшить мозговую деятельность. Отлично помогает турмерик при инфекционных болезнях, имеющих острое течение, ишемии сердца, гипертонии, а также при многих воспалительных патологиях суставов. Для терапии артроза, артрита и прочих заболеваний костно-мышечной системы куркуму следует употреблять внутрь, сочетая ее с другими фармацевтическими препаратами, назначенными врачом для лечения суставов.
Народные рецепты из куркумы для суставов
Куркума в сочетании с кефиром
При приготовлении целебных средств сторонники альтернативной медицины используют исключительно натуральные компоненты, которые не способны нанести здоровью человека серьезного вреда, но, несмотря на это, применять их следует только с разрешения врача.
Чтобы лечение суставов народными рецептами было максимально эффективным, нужно соблюдать рекомендации по их приготовлению и применению. Действенным средством в борьбе с суставными патологиями считается напиток, для которого следует подготовить 0,5 л закипевшей воды, 4 маленькие ложки черного листового чая, измельченного имбиря, корицы, большую ложку меда и 2 ч. л. куркумы. Компоненты смешать и поставить остывать, после чего добавить 500 мл кефира и тщательно размешать. Пить готовое лекарство в течение всего дня на протяжении 2—3 недель.
«Золотое молоко», чай
При артрозе и прочих недугах костно-мышечной системы отлично помогает народное средство, которое имеет название «Золотое молоко». Рецепт приготовления этого напитка следующий:
- Взять 100 мл воды, 50 г турмерика, предварительно измельченного до порошкообразной консистенции, небольшое количество миндального масла, молока и меда.
- Смешать воду и куркуму, чтобы образовалась однородная густая кашица.
- Поставить на медленный огонь и довести смесь до загустения. Обычно на это уходит 5—7 минут.
- Остудить получившееся лекарство и поставить в прохладное место для хранения.
- Употреблять перед сном, добавляя в стакан кипяченого молока 1 ч. л. куркумной пасты, такое же количество меда и 6—7 капелек миндального масла.
В таком виде специя с молоком получается очень вкусной и полезной. Но также отлично спасает от боли в суставах чай из желтого имбиря. Рецепт его приготовления довольно прост. Нужно всего лишь залить стаканом воды половину чайной ложки порошка куркумы и по желанию добавить мед. Целебный напиток употребляют с утра и вечером перед сном регулярно на протяжении 14-ти дней.
Тандем с имбирем
При болезнях суставов полезными считаются специи имбирь и куркума, сочетать которые можно различными способами. Народные врачеватели предлагают измельчить имбирный корень и смешать полученный порошок с медом в равных частях. Получившееся лекарство принимать трижды в сутки по ½ чайной ложки до еды. Нередко при больных суставах используют пряности наружно, но для этого необходимо:
- Взять 1 ч. л. желтой специи, 2 чайные ложки измельченного имбиря и щепотку молотого красного перца.
- Компоненты смешать с горчичным маслом, которое предварительно следует разогреть. В итоге должна получиться однородная кашеподобная консистенция.
- Выложить смесь на марлевый отрезок и приложить к больному суставу.
- Подержать 2—3 часа и убрать компресс.
Противопоказания
В борьбе с заболеваниями суставов прибегать к терапии куркумой разрешается не всем. Это целительное растение не подходит больным с его индивидуальной непереносимостью, а также тем, кому диагностировали желчнокаменную болезнь в связи со способностью пряности активизировать движение конкрементов по желчевыводящим путям, провоцируя их закупорку. Не рекомендуется лечить суставы куркумой при беременности и в период грудного вскармливания. Еще одним противопоказанием выступает склонность к кровотечениям, так как желтый имбирь разжижает кровь. Важно умеренно употреблять куркуму и не превышать рекомендованные дозировки. Пряность поможет побороть болезни суставов, но при чрезмерном ее поедании способна нанести непоправимый вред.
(Пока оценок нет)
Загрузка...